今年コロナの影響で太ってしまいました😂
原因は食べ過ぎ！自粛期間中お店が早く終わっていたので、
その分食べてしまいました❗️
8月に入り体重計に乗ると、5キロプラス😅
そこで、運動不足解消の為ジムに通う事にしました‼️
たまたま家の近くに24時間営業のジムが…..
8月13日から週6で行くようになり1ヶ月後体重計に乗ってみると
1キロも減って無くて😂
ジムに行く時間が朝早いので貸し切りです。
トレーニング中もマスク着用なので安心です😊
実際にジムに着いての写真です。
2ヶ月後やっと2キロ減り、ベルトも前のサイズに🤗
3ヶ月後体重は2キロ減のままで😂
そんな時にスタッフから誕生日プレゼント🎁
プロテインを頂きました❤️
これからはプロテインの力も借りて身体を引き締めます👍
これからジムに通いたい方は、紹介割りがあるので😉
